大学時代さらっとしか栄養学を学ばなかったのでほとんど始めからやってるような状態です。 でも、大学時代と違う学び方は、 教科書に載っていないことをふんだんに取り入れています 例えば… 現地に行って見てキタこと、 実際野菜や、塩を作っている人に会い…

女性の皆様一回の生理で出る鉄の量知ってます？その量はなんと…約８０mg！！ 成人女性で一日に約１２mg必要で、妊娠してたり授乳中だと、、約２０mg！！！おいおい多いな…。 いや〜女性ってほんとおつかれさまやで！産婦人科で働いていた時、貧血の人が多い…